Zoom-Onlinetraining

Während der Corona-Pandemie bietet der Verein über die Videokonferenzplattform „Zoom“ Online-Trainingseinheiten an. Als Vorbereitung finden sich auf dieser Website diverse Dateien, die wir speziell für die Trainingseinheiten daheim erstellt haben und diese hier zur Verfügung stellen. Wir bitten daher alle Trainingsteilnehmer*Innen sich entsprechend eigenverantwortlich und selbständig aufzuwärmen und schlagen die folgenden Übungskombinationen vor.

Vielen Dank und viel Spaß bei unseren Onlineangeboten!